Британи Махоумс споделя фитнес тайна, която й помогна да се подготви за SI Swimsuit за една седмица

Британи Махоумс знае ключа към това да изглежда невероятно в краен миг. 

Бившата футболистка, която споделя децата Стърлинг, 3, и Патрик „ Бронз “, 17 месеца, със брачна половинка си Патрик Махоумс, разкри по какъв начин е съумяла да се появи за фотосесията си, чувствайки се най-добре, откакто й е била дадена „ безусловно едноседмично предупреждение “, с цел да се подготвим за манекенския концерт. 

„ Винаги пропагандирам, че поддържането на неизменност във фитнеса и зареждането на тялото ми е това, което ми оказва помощ да бъда най-хубавата версия на себе си през цялата година “, показа Британи в обява в Instagram от 30 май, „ освен по време сезонът на банските! "

За Бретан може да бъде толкоз елементарно, едвам извършите тренировка „ елементарен, само че ефикасен ден за крайници ". Нейните извършения? Мъртва двигателна сила с един крайник, клякания в пауза, напади в реверанси и тласъци с лентови бедра. 

И Британи схваща, че да останеш пореден върви ръка за ръка с персоналното здраве. В края на краищата нейният фокусиран върху фитнеса метод на мислене й разреши бързо да се възвърне от строшен тил – пострадване, породено от затруднения на тазовото дъно, зародили след раждането. разкри, че се лекува през март. 

„ Най-накрая съм изцяло възобновена “, сподели Британи пред E! Новини по-рано този месец „ и назад към правенето на нещата, които постоянно съм можел да върша. “